deine Bewegung mit Leichtigkeit gestalten und zu einem ruhigen Geist finden.
Claudia Meier
kreativ, inspirierend, gesundheitsfördernd
Hallo. Mein Name ist Claudia Meier.
Die Gesundheit des Menschen fasziniert mich seit Beginn meiner therapeutischen Arbeit.
Mit Yoga und Kinästhetik möchte ich dir ein Gefäss bieten in Oftringen/Region Zofingen oder auch online, damit du für deine körperliche und mentale Gesundheit etwas tun kannst.
inspirierend - energiespendend - abwechslungsreich - variantenreich
Einen Raum der Ruhe, in dem du nach innen schauen kannst und achtsam mit dir selbst bist. Zeit um zu SEIN und für dich Kraft zu tanken und dich mit deiner Bewegung auseinanderzusetzen. Über deine Bewegung und Wahrnehmung deiner Körperempfindungen inkl. Atmung wird dein Geist bestimmt ruhiger.
Kinästhetik ist als Denkmodell für mich nicht mehr wegzudenken und so fliesst das in meine Yogastunden, live oder Onlineyoga, mit ein. So entdeckst du deine Bewegung neu.
Das Fachgebiet Kinästhetik gebe ich in Kinaesthetics Grundkursen und Workshops als Dozentin weiter.
Herzlich Claudia Meier
Aktuelles und Ausblick...
Onlineyoga auf Schweizerdeutsch
Flexibel von überall her mit dabei...
Kannst du dir eher wenig Zeit nehmen für dich?
Brauchst du etwas flexibles? Suchst du eine kostengünstige Yogastunde? Therapeutischer Background hilft mir, deine Körperbewegung auch via Kamera zu beurteilen.
Dann ist hier die Lösung: ohne Wegzeit bei dir zu Hause. Live dabei oder per Aufzeichnung. Und immer eine Ansprechperson für deine Fragen und Anregungen.
Infos zum Onlineyoga: hier
Yogawochenende im Jurtendorf im Herbst 2024
Yogawoche im Tessin im Juni mit Wandern 2025
Yogawochenende im Tessin im Sept mit "Eisbaden" 2025
Eine Auszeit für dich und vielleicht eine Begleitung. Einzelreisende herzlich willkommen, es gibt immer eine tolle Gruppendynamik.
Weitere Infos hier.
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